Psychotherapie & Hypnose
(scroll down for English)
Als holistisch psycholoog werk ik met psychotherapie en hypnotherapie als geïntegreerde vormen van begeleiding.
Dit werk nodigt uit tot diep innerlijk proces, gericht op blijvende verandering en belichaamde helderheid.
Echte verandering ontstaat wanneer we onder de oppervlakte werken - daar waar emoties, overtuigingen en patronen in het onderbewuste liggen opgeslagen.
Via integratieve psychotherapie en hypnose maken we contact met de diepere lagen van lichaam en geest, waar inzicht alleen vaak niet voldoende is.
Dit ondersteunt emotionele ontlading, regulatie van het zenuwstelsel en een diepere verbinding met jezelf.
Hypnose als verdieping binnen therapie
Hypnose kan worden ingebed in het therapeutische proces wanneer dit passend is, maar is geen voorwaarde.
Wel brengt hypnose vaak een snelle verdieping binnen een veilige en afgestemde bedding.
Hypnose is geen staat waarin je de controle verliest of weg bent.
Het is een natuurlijke staat van gerichte aandacht, vergelijkbaar met dagdromen, diepe concentratie of het moment vlak voor inslapen.
In deze staat verzacht het bewuste denken en wordt het systeem ontvankelijker.
Dat maakt het mogelijk om te werken met onderliggende patronen die bepalen hoe je je voelt, denkt en reageert, vaak al lang voordat ze bewust werden.
Een andere manier van werken
Ik werk niet volgens vaste protocollen of scripts.
Elke sessie wordt afgestemd op wat jouw systeem op dat moment nodig heeft.
Binnen dit werk kunnen onder andere aan bod komen
het doorvoelen en loslaten van onverwerkte emoties
het transformeren van belemmerende overtuigingen en innerlijke verhalen
het reguleren van het zenuwstelsel en herstellen van innerlijke veiligheid
het integreren van ervaringen op lichaamsniveau
Deze benadering is zacht, precies en diepgaand.
Niet doordat verandering wordt afgedwongen, maar doordat we samenwerken met de intelligentie van je systeem.
Eigenaarschap en autonomie
Ik positioneer mij niet als heler of fixer.
Ik werk als gids, naast je.
Dit werk vraagt actieve betrokkenheid en eigenaarschap.
Duurzame transformatie ontstaat wanneer bewustzijn, aanwezigheid en verantwoordelijkheid bij jou blijven, gedragen binnen een heldere en afgestemde therapeutische bedding.
Signature trajecten
Vanuit psychotherapie en hypnose bied ik drie verdiepende trajecten aan.
Elk traject is een andere ingang tot hetzelfde proces, het opnieuw verbinden met jezelf.
Zelfliefde en zelfvertrouwen
Voor wie innerlijke kritiek wil verzachten, meer zelfliefde wil ontwikkelen en vanuit daar krachtiger in het leven wil staan.
Innerlijke rust en zenuwstelsel regulatie
Voor wie verlangt naar meer rust, emotionele stabiliteit en een gevoel van innerlijke veiligheid.
Authenticiteit en zelfexpressie
Voor wie eerlijker wil leven, ruimte wil innemen en zichzelf wil laten zien, zonder zich te verontschuldigen.
Elk traject is een één op één proces en bestaat meestal uit 6 tot 8 sessies, zodat er ruimte is voor diepte, integratie en duurzame verandering.
Deze trajecten zijn geen vast kader.
Wanneer een ander thema of verlangen op de voorgrond staat, kijken we samen of een traject op maat passend is.
Is dit werk iets voor jou
Dit werk past bij je wanneer je:
- Toe bent aan diepgang in plaats van snelle oplossingen
- Waarde hecht aan bewustzijn, belichaming en eigenaarschap
- Verandering zoekt die echt en duurzaam is
Twijfel je welk traject het beste aansluit, dan onderzoeken we dit samen voordat we starten.
Investering
Trajecten starten vanaf €480.
De exacte investering wordt afgestemd op de diepte en opzet van het traject.
Psychotherapy and Hypnosis
As a holistic psychologist, I work with psychotherapy and hypnotherapy as integrated forms of guidance.
This work invites deep inner exploration, supporting lasting change and embodied clarity.
True transformation arises when we work beneath the surface - where emotions, beliefs and patterns are stored within the subconscious.
Through integrative psychotherapy and hypnosis, we access deeper layers of body and mind, where insight alone is often not enough.
This work supports emotional release, nervous system regulation and a deeper connection with yourself.
Hypnosis as a deepening within therapy
Hypnosis can be integrated into the therapeutic process when appropriate, but it is never a requirement.
When used, it often brings a natural and profound deepening within a safe and attuned container.
Hypnosis is not a state in which you lose control or become unconscious.
It is a natural state of focused attention, similar to daydreaming, deep concentration or the moments just before falling asleep.
In this state, conscious thinking softens and the system becomes more receptive.
This allows us to work with underlying patterns that shape how you feel, think and respond, often long before they became conscious.
A different way of working
I do not work with fixed protocols or scripts.
Each session is attuned to what your system needs in that moment.
Within this work, themes may include
feeling and releasing unresolved emotions
transforming limiting beliefs and inner narratives
regulating the nervous system and restoring a sense of inner safety
integrating experiences on a bodily level
This approach is gentle, precise and profound.
Not because change is forced, but because we work in cooperation with the innate intelligence of your system.
Ownership and autonomy
I do not position myself as a healer or fixer.
I work as a guide, alongside you.
This work invites active participation and ownership.
Sustainable transformation unfolds when awareness, presence and responsibility remain with you, held within a clear and attuned therapeutic framework.
Signature processes
Within psychotherapy and hypnosis, I offer three in depth individual processes.
Each one provides a different entry point into the same underlying journey, reconnecting with yourself.
Selflove and confidence
For those who wish to soften inner criticism, develop more selflove and from there feel more grounded and powerful in life.
Inner calm and nervous system regulation
For those longing for greater calm, emotional stability and a felt sense of inner safety.
Authenticity and self expression
For those ready to live more honestly, take up space and express themselves without apology.
Each process is offered one to one and typically consists of six to eight sessions, allowing space for depth, integration and lasting change.
These processes are not rigid structures.
If another theme or intention feels more present, we explore together whether a personalised process is more appropriate.
Is this work right for you
This work may resonate if you:
- Are ready for depth rather than quick solutions
- Value awareness, embodiment and ownership
- Seek change that feels genuine and sustainable
If you are unsure which process aligns best, we explore this together before beginning.
Investment
Processes start from €480.
The exact investment is aligned with the depth and structure of the individual process.