(scroll down for English)

Orthomoleculaire therapie richt zich op het herstellen van de balans in het lichaam en geest door voeding, leefstijl en biochemische processen op elkaar af te stemmen.
Vanuit de kPNI (klinische psycho-neuro-immunologie) kijk ik niet alleen naar wat je eet, maar naar hoe jouw unieke systeem reageert — fysiek, mentaal en emotioneel.

Deze benadering gaat voorbij symptoombestrijding en richt zich op het begrijpen van onderliggende patronen, zodat het lichaam zijn natuurlijke regulatie en veerkracht kan hervinden.

Ontdek welke voeding écht bij jou als uniek persoon

Voeding is niet alleen brandstof.
Het is informatie.
Het beïnvloedt dagelijks je stofwisseling, hormonen, zenuwstelsel en psychische gezondheid.

Vanuit een orthomoleculaire benadering leer hoe je van binnenuit duurzame vitaliteit ondersteunt en voeding als waar medicijn kan inzetten.

Zoals Hippocrates eeuwen geleden al zei:

“Wat de vader van een ziekte ook moge zijn, de moeder is altijd verkeerde voeding.”

Niet als moreel oordeel, maar als herinnering aan hoe diepgaand voeding onze gezondheid beïnvloedt.

Een andere relatie met voeding

Voeding is niet bedoeld om enkel te vullen, maar om je als holistische mens in zijn geheel te ver-vullen, zodat ongemakken en stress plaats kunnen maken voor vitaliteit, helderheid en plezier.

Ik combineer voedingswijsheid met kennis over het brein, immuunsysteem en het allerbelangrijkste: we bekijken de film van jouw leven.
Die vertelt ons precies waar eventuele disbalans is ontstaan, welke overtuigingen over voeding jouw waarheid zijn geworden en wat er voor nodig is om vanuit bewustzijn de balans te herstellen.

Afhankelijk van jouw unieke behoefte en waar je bent in jouw ‘voedingsreis’, wordt er een traject op maat gemaakt, waarin we kunnen we werken met:

• gerichte voedingsadviezen
• orthomoleculaire suppletie (waar ondersteunend)
• metabole en hormonale balans
• darmgezondheid en spijsvertering
• regulatie van het zenuwstelsel via voeding en psychotherapie

Het doel is om je relatie met voeding harmonieus en intuïtief te laten zijn, in plaats van iets waar je voortdurend over moet nadenken.

Het bereiden van eten mag weer een aardend, voedend en plezierig ritueel worden.
Voeding mag iets zijn dat herstelt en je potentieel naar boven haalt, zowel fysiek als mentaal - emotioneel.

Het basis traject wat dit omvat is het Nourishing Nutrition traject.

Het Nourishing Nutrition traject

Binnen dit traject onderzoeken we onder andere:

• Welke voeding jouw unieke systeem daadwerkelijk ondersteunt
• Hoe voeding invloed heeft op je energie, spijsvertering, stemming en focus
• Hoe je bloedsuiker, hormonen en stressfysiologie in balans brengt
• Hoe je loskomt van restrictie en toe beweegt naar intuïtieve voeding

Dit is een begeleid 1-op-1 traject, ontworpen om echte, blijvende verandering te ondersteunen.

Opbouw

• 4 tot 6 sessies, verspreid over 4 tot 5 maanden
• Elke sessie bouwt voort op de vorige, zodat je lichaam en geest de tijd krijgen om zich aan te passen en te integreren
• Ruimte voor reflectie, bijsturen en belichaming tussen de sessies

Waarom deze timing belangrijk is:
Voedingsverandering werkt niet instant.
Je lichaam heeft tijd nodig - vaak minimaal drie maanden - om te reageren, te stabiliseren en merkbare veranderingen te laten zien in energie, spijsvertering en psyche.

Dit traject respecteert dat ritme.

Voor wie dit traject bedoeld is

→ Voor wie klaar is met diëten of hypes en toe is aan begrip
→ Voor wie wil dat voeding lichaam en geest diep ondersteunt
→ Voor wie zich energiek, licht en diep verbonden met het lichaam wil voelen
→ Voor wie eigenaarschap, toewijding en langdurige vitaliteit waardeert

Zo werken we samen

Ik werk niet met rigide schema’s of one-size-fits-all protocollen.
Ik begeleid je in het leren lezen van je lichaam, het begrijpen van signalen en het maken van keuzes die jou werkelijk ondersteunen.

Dit werk nodigt uit tot actieve betrokkenheid en eigenaarschap.
Je volgt geen instructies, je ontwikkelt een relatie met je eigen fysiologie.

Investering

Trajecten starten vanaf €390,-
De exacte investering wordt afgestemd op de diepte en opzet van het traject. 

Optioneel: de Quantum Scan als aanvullende tool

Bij wie behoefte heeft aan extra verdieping, kan de Quantum Scan worden ingezet als een aanvullend element binnen dit traject.

Deze frequentie-gebaseerde scan geeft een uitgebreide momentopname van hoe jouw systeem op dit moment reageert op specifieke voedingsmiddelen, nutriënten en energetische patronen.
Dit kan waardevolle richting geven bij het verfijnen van voedingskeuzes, vooral wanneer helderheid ontbreekt of de signalen van het lichaam subtiel zijn.

Het is bedoeld als een extra laag van inzicht die - wanneer bewust en zorgvuldig ingezet - bijdraagt aan precisie, begrip en afstemming.

Orthomolecular Therapy – an integrative kPNI approach

Orthomolecular therapy focuses on restoring balance within the body and mind by aligning nutrition, lifestyle and biochemical processes.
Grounded in kPNI (Clinical Psycho-Neuro-Immunology), this approach looks beyond what you eat and explores how your unique system responds physically, mentally and emotionally.

Rather than addressing symptoms in isolation, orthomolecular therapy aims to understand underlying patterns, allowing the body to regain its natural capacity for regulation and resilience.

Discover which foods truly support you as a unique individual

From an orthomolecular approach you'll learn how to cultivate sustainable vitality from within, using nutrition as genuine medicine.

Nutrition is not merely fuel.
It is information.
It influences your metabolism, hormones, nervous system and psychological wellbeing every single day.

As Hippocrates already observed centuries ago:

“Whatever the father of disease may be, poor nutrition is its mother.”

Not as a moral judgment, but as a reminder of how profoundly nutrition shapes our health.

A different relationship with food

Food is not meant merely to fill you, but to fulfill you as a whole human being, allowing discomfort and stress to give way to vitality, clarity and enjoyment.

In this work, I combine nutritional wisdom with knowledge of the brain and immune system, and - most importantly - we look at the story of your life.
That story often reveals where imbalances originated, which beliefs around food have taken root, and what is needed to restore balance in a body-led, conscious way.

Depending on your unique needs and where you are in your own “nutrition journey,” a personalized trajectory is created. This may include working with:

• Targeted nutritional guidance
• Orthomolecular supplementation (where supportive)
• Metabolic and hormonal balance
• Gut health and digestion
• Nervous system regulation through nutrition

The aim is to cultivate a harmonious and intuitive relationship with food, rather than something that requires constant mental effort.

Preparing food can once again become a grounding, nourishing and pleasurable ritual.
Nutrition can become something that restores and supports your full potential, physically, mentally and emotionally.

The Nourishing Nutrition Program

The foundational trajectory within this work is the Nourishing Nutrition program.

Within this trajectory, we explore, among other things:

• Which foods genuinely support your unique metabolism
• How nutrition influences your energy levels, digestion, mood and focus
• How to balance blood sugar, hormones and stress physiology
• How to move away from restriction and toward intuitive, body-led nourishment

This is a guided one-on-one program, designed to support real and lasting change.

Structure

• 4 to 6 sessions, spread over 4 to 5 months
• Each session builds upon the previous one, allowing your body and mind time to adapt and integrate
• Space for reflection, fine-tuning and embodiment between sessions

Why this timing matters
Nutritional change does not happen instantly.
The body needs time - often at least three months - to respond, stabilize and show noticeable shifts in energy, digestion and psychological wellbeing.

This trajectory respects that rhythm.

For whom this trajectory is intended

→ For those who are done with diets and hypes, and ready for understanding
→ For those who want nutrition to support both body and mind
→ For those who want to feel energized, light and deeply connected to their body
→ For those who value ownership, commitment and long-term vitality

How we work together

I do not work with rigid plans or one-size-fits-all protocols.
I guide you in learning how to read your body, understand its signals and make choices that truly support you.

This work invites active participation and ownership.
You are not following instructions — you are developing a relationship with your own physiology.

Investment

Starting from €390,-
Pricing is tailored to the depth and structure of the work.

Optional: the Quantum Scan as a complementary tool

For those who seek additional depth, the Quantum Scan can be used as a complementary element within this trajectory.

This frequency-based scan offers an extended overview of how your system currently responds to specific foods, nutrients and energetic patterns.
It can provide valuable guidance when refining nutritional choices, especially when clarity feels elusive or bodily signals are subtle.

Rather, it serves as an additional layer of insight, supporting precision, understanding and alignment when used consciously and with care.