Hooikoorts, histamine en je darmen: zo kom je voorgoed van je hooikoorts af!

Last van hooikoorts of histamineklachten? Vaak ligt de oorzaak dieper: in je darmen, lever of verstoorde spijsvertering. In deze blog ontdek je hoe hooikoorts ontstaat bij overbelasting van je systeem,...

Je immuunsysteem is een van de belangrijkste systemen! In deze blog neem ik je mee in hoe je jouw immuunsysteem sterk houdt met behulp van o.a. de juiste voeding, beweging en...

Hoe is het eigenlijk gesteld met jouw mentale/ emotionele welzijn? Wat voor cijfer zou het op dit moment geven?In deze blog geef ik je 5 belangrijke tips om je psychische welzijn te...